-
Wat van die heupsirkelweerstandsband
Weerstandsbande is al die woede, en daar is goeie redes hiervoor. Hulle is wonderlik vir kragoefening, kondisionering en die verhoging van buigsaamheid. Dit is die finale verbruik van die hoogste weerstandsband vir elke fiksheidsvlak en begroting. Weerstandsbande is el...Lees meer -
Hoe om 'n latex-buisband te gebruik vir oefening?
Daar is baie maniere om te oefen. Hardloop en gimnasium is goeie keuses. Vandag gaan ons praat oor hoe om 'n latexbuisband te gebruik om te oefen. Die spesifieke stappe is soos volg: 1. Beide hande buig die latexbuisband hoog, hierdie beweging laat jou toe om te buig terwyl...Lees meer -
Danyang NQ Sport en Fiksheid Maatskappy, Bpk.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. is geleë in Fangxian Industriële Park, Danyang City, Jiangsu, China. Ons het 10 jaar ondervinding en voer gewoonlik uit na die VSA, Kanada, Australië, die VK, Duitsland, ens., meer as 100 lande. Ons fokus op die vervaardiging van professionele lateksprodukte en fiksheidsprodukte. Ons hoof...Lees meer -
Hoe kan dit net 'n klein weerstandsband jou spiere soos geen ander op aandag laat staan nie?
Ernstig, weerstandsbandoefening is bewys as 'n "uitvoerbare alternatief" vir gewigte optel wanneer dit kom by die aktivering van jou spiere, volgens onlangse navorsing gepubliseer in die Journal of Human Kinetics. Die studie se outeurs het spieraktivering tydens boonste liggaamsoefeninge vergelyk...Lees meer -
Hoe om weerstandsbande 'n effektiewe oefeninstrument te maak
In vergelyking met tradisionele gewigopleidingstoerusting, belas weerstandsbande nie die liggaam op dieselfde manier nie. Weerstandsbande lewer min weerstand totdat dit gerek word. Hoe meer strek geplaas word, hoe groter die weerstand. Die meeste oefeninge benodig vroeg weerstand, so om...Lees meer
