-
2021 (39ste) China Sports Expo open spoggerig in Sjanghai
Op 19 Mei het die 2021 (39ste) China International Sporting Goods Expo (hierna na verwys as die 2021 Sport Expo) grootliks by die Nasionale Konvensie- en Uitstallingsentrum (Sjanghai) geopen. Die 2021 China Sports Expo is verdeel in drie tema-uitstallingsareas van ...Lees meer -
Hoe is dit net 'n klein weerstandsband—kan jou spiere op aandag laat staan soos geen ander nie?
Ernstig, daar is getoon dat weerstandsbandoefening 'n "haalbare alternatief" is om gewigte op te tel wanneer dit kom by die aktivering van jou spiere, volgens onlangse navorsing wat in die Journal of Human Kinetics gepubliseer is.Die studie se skrywers het spieraktivering tydens bolyf...Lees meer
