Hoe om 'n springtou te kies wat by jou pas

Hierdie artikel sal die drie punte van verskillende springtoue, hul voordele en nadele, en hul toepassing op die skare verduidelik.
spring tou
Wat is die ooglopende verskille tussen verskillende springtoue.

1: Verskillende tou materiale

Gewoonlik is daar katoentoue, pvc (plastiek) toue (en daar is baie afdelings in hierdie materiaal), slub-toue (die slub-toue word nie van bamboes gemaak nie, maar word in afdelings gemaak soos bamboesknope), staaldraadtoue.
H7892f1a766f542819db627a6536d5a359

2: Die verskil in die handvatsel
Sommige van die touhandvatsels is klein handvatsels, sommige is dik en sponshandvatsels, sommige is telhandvatsels, en sommige het geen handvatsels nie ('n eenvoudige tou).

3: Die tougewig verskil
Ons het gewoonlik ligte toue en swaar toue.Die algemene springtou weeg ongeveer 80 tot 120 gram.Minder as 80 gram is te lig, ongeveer 200 gram, of selfs meer as 400 gram kan swaar tou genoem word.

4: Die "laer is anders" tussen die handvatsel en die tou.
Byvoorbeeld, die katoentou het nie die draai van die handvatsel nie, en dit is makliker om saam verstrengel te word.Sommige is laerrotasie, waarvan die meeste beweegbare rotasie is.
'n Inleiding tot verskillende springtoue.

1: Katoen tou (net 'n tou)
Kenmerke: 'n Eenvoudige katoentou, omdat dit goedkoop is en nie seermaak wanneer dit die liggaam tref nie, word dit dikwels in die liggaamsopvoedingklas van laerskoolleerlinge gebruik.

Nadele: Net omdat dit 'n suiwer katoentou is, is daar geen "laer"-rotasie nie, so dit is baie maklik om te knoop, 'n bietjie vinniger, dit is maklik om te knoop, wat sal veroorsaak dat die springtou onderbreek word.Boonop gee ons aandag daaraan om die traagheid van die tou te voel swaai, so hierdie soort tou is nie maklik om te spring nie.

Toepaslike mense: Trouens, vanuit die perspektief van die leer van touspring, dink ek nie dit is geskik vir enigiemand nie, maar vir sommige kinders wat net begin touspring leer, kan dit gebruik word omdat dit moeilik is om baie te spring aan die begin, en dit is moeilik om die liggaam te slaan.Dit maak seer en kan gebruik word.

2: Tel springtoue:
Kenmerke: Die merkwaardige funksie van hierdie soort springtou is vanselfsprekend.Dit het 'n telfunksie, wat gekies kan word in die geval van sporteksamens of wil weet hoeveel spronge per minuut.

Let wel: Daar is baie soorte springtoue vir hierdie soort telling, die materiaal van die tou en die materiaal van die handvatsel verskil, en die gewig van die tou verskil ook.So wanneer jy koop, kan jy dit volgens verskillende eienskappe koop.

Toepaslike mense: Vir laerskool- en middelskoolleerlinge om gerieflik te tel, kan jy hierdie soort springtou gebruik, maar daar is baie soorte van hierdie soort springtou, en jy kan 'n beter een kies.

3: pvc springtou met klein handvatsel
Kenmerke: Hierdie tipe springtou word algemeen gebruik in wedrenne spring of boks spring.As gevolg van sy regte gewig het die tou beter swaaitraagheid.Die prys is ook relatief matig, gewoonlik tussen 18-50.As gevolg van die verskillende onderverdelingsmateriaal is die prys ook anders.

Toepaslike mense: Daar kan gesê word dat hierdie tipe springtou vir die meeste mense geskik is.Vir laerskool- en middelskoolleerlinge wat hul oorslaanvermoë beter wil verbeter, kan hulle 'n gewig van 80-100 gram kies.Volwassenes wat sekere springvermoë het en vinniger en beter wil spring, kan hierdie tipe springtou kies.
4: Draad tou
H4fe052cd7001457398e2b085ce1acd72I
Kenmerke: Die staaldraad word gekenmerk deur 'n staaldraad binne en 'n plastiekwrap aan die buitekant.Hierdie tipe word ook algemeen gebruik vir wedrenne oorslaan, maar dit is ook baie pynlik om die liggaam te tref.

Toepaslike mense: Jy kan hierdie tipe springtou gebruik as jy die spoed van springtou wil verbeter, of boksspringtou wil oefen.

5: Bamboes tou
spring tou
Kenmerke: Soos in die prentjie hierbo getoon, is die meeste van die bamboes-springtoue een vir een aanmekaar gesplits, en die kleure is helder.Dit is algemeen in spoggerige touspringkompetisies.As gevolg van sy kenmerke, kan dit nie gebruik word vir hoëspoed oorslaan nie, en dit is maklik om te breek of te breek.

Toepaslike mense: mense wat fancy touspring wil leer.

6: Swaar tou
Kenmerke: Swaar tou is onlangs 'n gewilde springtou.Beide die tou en die handvatsel is swaar, en hulle word algemeen in boks, Sanda, Muay Thai en ander atlete gebruik om springtou te oefen.Hierdie soort touspring is eintlik moeilik om vinnig te spring, en om 'n paar fancy bewegings te speel (die rede is dat dit baie swaar is, die belangrikste is dat as die beweging verkeerd is, dit baie pynlik sal wees om die liggaam te tref).Maar dit is baie goed vir spieruithouvermoë oefening.

Toepaslike skare: Boks-, Sanda-, Muay Thai-leerders.Daar is 'n ander soort mense wat fisiek fiks is en gewig wil verloor, want hierdie tipe springtou spring 100 keer oor as gewone springtou wat 100 keer spring, wat meer krag verbruik en meer energie verbruik.As jy nie langer kan spring nie, hoekom laat jy jouself nie meer energie verbruik elke keer as jy tou oorslaan nie.

Som ten slotte die aanbevole oorslaanopsies op:

Katoentou: Dit kan gebruik word vir die verligting van kinders wat aan die begin touspring.

Klein handvatsel pvc-springtou en staaldraadtou: Vir volwassenes en kinders wat 'n sekere oorspringvermoë het en hul prestasie wil verbeter, kan hulle kies, en hierdie tipe tou is beter om te spring.Vir mense wat wil leer boks kan springtou ook hierdie tipe springtou kies.

Bamboes tou: mense wat fancy touspring wil leer.

Swaar tou: Omdat die gewigsbasis te groot is, kan langtermyn-spring te veel druk op die kniegewrig plaas, dan kan ons hierdie tipe springtou kies, sodat jy meer energie verbruik elke keer as jy spring.Vir boks, Sanda en Muay Thai om spieruithouvermoë te oefen, kan jy hierdie klas gebruik.

Vandag sal ek kortliks deel oor die verdeling en keuse van verskillende springtoue.Ek hoop dit sal vir almal nuttig wees wanneer hulle springtoue kies.Welkom om te laaik, boekmerk, aanstuur en kommentaar te lewer.


Postyd: 10 Mei 2021