Hierdie artikel sal die drie punte van verskillende springtoue, hul voordele en nadele, en hul toepassing op die skare verduidelik.
Wat is die ooglopende verskille tussen verskillende springtoue?
1: Verskillende toumateriale
Gewoonlik is daar katoentoue, pvc (plastiek) toue (en daar is baie verdelings in hierdie materiaal), slubtoue (die slubtoue word nie van bamboes gemaak nie, maar word in dele soos bamboesknope gemaak), staaldraadtoue.
2: Die verskil in die handvatsel
Sommige van die touhandvatsels is klein handvatsels, sommige is dik en sponshandvatsels, sommige is telhandvatsels, en sommige het geen handvatsels nie (’n eenvoudige tou).
3: Die tou se gewig is anders
Ons het gewoonlik ligte toue en swaar toue. Die algemene springtou weeg ongeveer 80 tot 120 gram. Minder as 80 gram is te lig, ongeveer 200 gram, of selfs meer as 400 gram kan swaar tou genoem word.
4: Die "laer is anders" tussen die handvatsel en die tou.
Byvoorbeeld, die katoentou het nie die rotasie van die handvatsel nie, en dit is makliker om inmekaar te verstrengel. Sommige is laerrotasie, waarvan die meeste beweeglike rotasie is.
'n Inleiding tot verskillende springtoue.
1: Katoentou (net 'n tou)
Kenmerke: 'n Eenvoudige katoentou, omdat dit goedkoop is en nie seermaak wanneer dit teen die liggaam geslaan word nie, word dit dikwels in die liggaamlike opvoedingsklas van laerskoolleerlinge gebruik.
Nadele: Net omdat dit 'n suiwer katoentou is, is daar geen "laer"-rotasie nie, so dit is baie maklik om te knoop, 'n bietjie vinniger, dit is maklik om te knoop, wat sal veroorsaak dat die springtou onderbreek word. Boonop let ons op die traagheid van die tou se swaai, so hierdie soort tou is nie maklik om te spring nie.
Toepaslike mense: Trouens, vanuit die perspektief van touspring, dink ek nie dit is geskik vir enigiemand nie, maar vir sommige kinders wat pas begin touspring leer, kan dit gebruik word omdat dit moeilik is om aan die begin baie te spring, en dit is moeilik om die liggaam te tref. Dit maak seer en kan gebruik word.
2: Tel springtoue:
Kenmerke: Die merkwaardige funksie van hierdie soort springtou is vanselfsprekend. Dit het 'n telfunksie wat gekies kan word in die geval van sporttoetse of as jy wil weet hoeveel spronge per minuut is.
Let wel: Daar is baie soorte springtoue vir hierdie soort tel, die materiaal van die tou en die materiaal van die handvatsel verskil, en die gewig van die tou verskil ook. Dus, wanneer jy koop, kan jy dit volgens verskillende eienskappe koop.
Toepaslike mense: Vir laer- en middelskoolleerlinge om gerieflik te tel, kan jy hierdie soort springtou gebruik, maar daar is baie soorte van hierdie soort springtou, en jy kan 'n beter een kies.
3: pvc springtou met klein handvatsel
Kenmerke: Hierdie tipe springtou word algemeen gebruik in wedrenne of boksspring. As gevolg van die behoorlike gewig het die tou beter swaai-traagheid. Die prys is ook relatief matig, gewoonlik tussen 18-50. As gevolg van die verskillende onderverdelingsmateriale, is die prys ook anders.
Toepaslike mense: Daar kan gesê word dat hierdie tipe springtou geskik is vir die meeste mense. Vir laer- en middelbare skoolleerlinge wat hul springvermoë beter wil verbeter, kan hulle 'n gewig van 80-100 gram kies. Volwassenes wat 'n sekere springvermoë het en vinniger en beter wil spring, kan hierdie tipe springtou kies.
4: Draadtou
Kenmerke: Die staaldraadtou word gekenmerk deur 'n staaldraad binne en 'n plastiekomslag aan die buitekant. Hierdie tipe word ook algemeen gebruik vir wedrenne, maar dit is ook baie pynlik om die liggaam te tref.
Toepaslike persone: Jy kan hierdie tipe springtou gebruik as jy die spoed van springtou wil verbeter, of boks-springtou wil oefen.
5: Bamboetou
Kenmerke: Soos in die prentjie hierbo getoon, word die meeste bamboes-springtoue een vir een aanmekaar gelas, en die kleure is helder. Dit is algemeen in deftige touspringkompetisies. As gevolg van sy eienskappe kan dit nie vir hoëspoed-spring gebruik word nie, en dit is maklik om te breek of te breek.
Toepaslike persone: mense wat deftige touspring wil leer.
6: Swaar tou
Kenmerke: Swaar tou is deesdae 'n gewilde springtou. Beide die tou en die handvatsel is swaar, en dit word algemeen in boks, Sanda, Muay Thai en ander atlete gebruik om springtou te oefen. Hierdie soort touspring is eintlik moeilik om vinnig te spring en 'n paar deftige bewegings te maak (die rede is dat dit baie swaar is, die belangrikste is dat as die beweging verkeerd is, dit baie pynlik sal wees om die liggaam te tref). Maar dit is baie goed vir spieruithouvermoë-oefening.
Toepaslike skare: Boks-, Sanda-, Muay Thai-leerders. Daar is 'n ander soort mense wat fisies fiks is en gewig wil verloor, want hierdie tipe springtou spring 100 keer as gewone springtou wat 100 keer spring, wat meer krag en energie verbruik. As jy nie langer kan spring nie, hoekom nie jouself toelaat om meer energie te verbruik elke keer as jy tou spring nie.
Laastens, som die aanbevole oorslaanopsies op:
Katoentou: Dit kan gebruik word vir die verligting van kinders wat touspring aan die begin.
Klein handvatsel pvc springtou en staaldraadtou: Vir volwassenes en kinders wat 'n sekere springvermoë het en hul prestasie wil verbeter, kan hulle kies, en hierdie tipe tou is beter vir spring. Vir mense wat wil leer boks springtou kan ook hierdie tipe springtou kies.
Bamboetou: mense wat wil leer hoe om tou te spring.
Swaar tou: As die gewigbasis te groot is, kan langtermyn spring te veel druk op die kniegewrig plaas, dan kan ons hierdie tipe springtou kies, sodat jy elke keer meer energie verbruik as jy spring. Vir boks, Sanda en Muay Thai om spieruithouvermoë te oefen, kan jy hierdie klas gebruik.
Vandag gaan ek kortliks deel oor die verdeling en keuse van verskillende springtoue. Ek hoop dit sal vir almal nuttig wees wanneer hulle springtoue kies. Welkom om te like, boekmerk, aanstuur en kommentaar te lewer.
Plasingstyd: 10 Mei 2021