Weerstandsbande van materiaal is 'n uitstekende oefeninstrument vir alle fiksheidsvlakke. Hulle is tipies glyvas en bied uitstekende weerstand aan beenoefeninge. Hulle is effens duurder as rubberbande, maar nie veel nie.stofweerstandsbandekos tussen $10 en $15, en kan in pakkette van drie of vier gekoop word vir so min as $30. Lees verder vir van die beste redes waaromstofweerstandsbandeis so wonderlik. En moenie vergeet om die resensies na te gaan om te sien watter die beste is nie!
Wanneer dit kom by vergelykingstofweerstandsbande, die Wodskai-bande word baie hoog aangeslaan op Amazon. Hulle is styf uit die verpakking, maar ons het gevind dat die meeste van hulle ten minste 'n halwe duim gerek het. Een van ons toetsers, Amy Roberts, is 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter, 'n mededingende streekhardloper, en het vyf jaar lank vir die Good Housekeeping Institute gewerk. Sy was beïndruk met die gewig van die Wodskai-stofweerstandsbande, en beveel hulle aan vir enigiemand wat die voordele daarvan wil probeer.stofweerstandsbande.
Een nadeel vanstofweerstandsbandeis hul beperkte buigsaamheid en gebrek aan veelsydigheid. Gevolglik word hulle hoofsaaklik vir onderlyf-oefeninge gebruik. Gevolglik sal jy nie baie modelle met lang lusse vind nie. Jy moet ook hierdie bande gereeld was om te verhoed dat hulle rek en skeur. Anders as lateksbande, word materiaalbande nie maklik deur sweet beskadig nie. Hulle sal uitrek en hul vorm verloor met herhaalde gebruik, en jy mag dalk nie die perfekte lengte kan vind nie.
Diestofweerstandsbandeis beskikbaar in drie sterktes. Een is gemaak van dikker materiaal as die ander. Dit word aanbeveel om 'n sagter een vir beginners te gebruik. Dit word ook aanbeveel om die sterktevlak van die band na te gaan voordat jy dit gebruik. Vir die beste resultate, kies 'n band met 'n half- tot tweevoudige weerstand. Dit word aanbeveel om 'n paar bande te probeer voordat jy op die regte een besluit. Jy behoort dit na die oefensessie te kan strek en beheer, maar dit is ook belangrik om die weerstandsvlak te varieer.
Ongeag die styl,stofweerstandsbandebied baie voordele bo plastiekweerstandsbande. Hulle is gemakliker om te dra en hou langer, en jy sal agterkom dat hulle jou oefenresultate in minder tyd verbeter. Benewens dat hulle gemaklik is om te dra,stofweerstandsbandeis meer effektief en stylvol. Dus, of jy nou 'n klassieke rubberband of 'n sagter materiaalband verkies, jy sal beslis die meeste daaruit kry. Daar is ook 'n paar voordele daaraan verbonde.stofweerstandsbandeoor rubber- en metaalweergawes.
Weerstandsbande van materiaal is 'n veelsydige hulpmiddel vir enigiemand se fiksheidsvlak. Anders as rubberweerstandsbande, skeur hulle nie, en hulle gly of rol nie rond nie. Hulle kom met 'n 33-bladsy opleidingshandleiding om jou te begin. Hulle is ook geskik vir boude-oefeninge. Sefabric se kabel-enkelbande is nog 'n opsie vir die skep van hoëgehalte-weerstandsbande. Hierdie is gemaak van katoen, poliëster en latex.
Plasingstyd: 25 Apr-2022