Wanneer ons joga beoefen, benodig ons almal joga-benodigdhede. Joga-matte is een daarvan. As ons nie joga-matte goed kan gebruik nie, sal dit ons baie struikelblokke in die praktyk van joga bring. So hoe kies ons joga-matte? Hoe maak ek 'n joga-mat skoon? Wat is die klassifikasies van joga-matte? As jy belangstel, kyk gerus hieronder.
Hoe om 'n joga-mat te kies
As jy 'n meester wil word, moet jy meestertoerusting hê. Joga-matte laat ons gemaklik en ontspanne voel. Die belangrikste ding is om ons beter te laat volhard en die doel van ons praktyk te bereik!
Joga het die voorkeur-fiksheidsitem vir al hoe meer mense geword. Vir vroulike kantoorwerkers in die stad is die keuse van joga-matte dieselfde as die keuse van sportitems. Hoë gehalte is die beste keuse.
Daar is soveel verskillende soorte joga-matte op die mark, en dit is maklik om mense te verblind. Watter soort joga-mat is onskadelik vir die gesondheid, en terselfdertyd van hoë gehalte en kan dit vir 'n lang tyd gebruik word? 'n Goeie joga-mat moet aan die volgende twee punte voldoen.
1. Die Yuzi-joga-mat is in direkte kontak met die vel van die praktisyn. Dit is ook 'n chemiese produk en mag nie giftig of reukagtig wees nie.
Giftige en reukagtige kussings is nie met nie-giftige en reuklose behandeling behandel nie. Hulle ruik heerlik wanneer hulle pas oopgemaak word, wat mense se oë kan laat rook. Nadat hulle lank met water geskrop is of vir ongeveer 20 dae op 'n droë plek geplaas is, sal die reuk minder wees, maar die ongemaklike reuk sal altyd wees. Daar sal newe-effekte soos intermitterende duiseligheid, neuropatiese hoofpyn, naarheid en moegheid wees na langdurige gebruik.
2. 'n Goeie joga-mat benodig matige materiaalgewig, en die mat vervorm nie maklik na 'n lang tyd nie.
Joga-matte wat tans op die mark is, word rofweg in vyf materiale verdeel: PVC, PVC-skuim, EVA, EPTM en glyvaste matte. Onder hulle is PVC-skuim die mees professionele (die PVC-inhoud is 96%, die gewig van die joga-mat is ongeveer 1500 gram), en EVA en EPT'M word hoofsaaklik as vogbestande matte gebruik (die gewig is ongeveer 500 gram).
Die matmateriaal van hierdie materiaal is egter te lig om plat op die grond te lê, en beide punte van die mat is altyd in 'n opgerolde toestand. PVC- en antislipmatte word nie van skuimtegnologie gemaak nie, maar word van rou materiale gesny (die gewig is ongeveer 3000 gram), slegs een kant het antisliplyne, en die antislip-eienskappe is swak.
Boonop, nadat hierdie soort mat vir 'n tydperk gebruik is, omdat daar geen skuimholte in die middel is nie, sal die mat platgedruk word en nie terugkeer na normale spesifikasies nie.
Hoe om 'n joga-mat skoon te maak
Metode 1
Dikwels gebruik, en nie te vuil joga mat skoonmaakmetode.
Voeg 600 ml water en 'n paar druppels skoonmaakmiddel by die spuitstuk. Droog die joga-mat af met 'n droë lap nadat jy dit gespuit het.
Metode 2
Dit is 'n skoonmaakmetode vir joga-matte wat lanklaas gebruik is en diep vlekke het.
Vul die groot wasbak met water en voeg waspoeier by. Hoe minder waspoeier, hoe beter, want enige oorskot sal die joga-mat na die was glad maak. Vee dan die mat af met 'n klam lap en spoel dit skoon. Rol die joga-mat op met 'n droë handdoek om oortollige water te absorbeer. Maak dit oop en plaas dit op 'n koel plek om droog te word. Onthou om direkte sonlig te vermy.
Joga-benodigdhede is van die nodige toerusting vir die beoefening van joga, want dit kan beter by die toestand van die hele persoon pas. Dit is die beste om professionele toerusting toe te rus wanneer jy joga beoefen, sodat jy die hele persoon beter kan bevorder om joga te betree. Ek hoop dit kan vir almal nuttig wees.
Wanneer jy joga beoefen, moet jy aandag gee aan die toerusting. Slegs op hierdie manier kan jy die geestesgesteldheid en effek van die hele persoon beter verbeter. Wanneer jy joga beoefen, is die toestand baie belangrik, en daarom kies so baie mense nou. Waar.
Klassifikasie van joga-matte
PVC
Dit is die mees algemene materiaal op die mark. In vergelyking met ander joga-matte, is die grootste voordeel die bekostigbare prys. Hierdie soort kussing het eenvormige gate, effens hoër digtheid en 'n anti-kraak lap binne.
Gewone is egter voldoende vir daaglikse gebruik. Die nadeel van PVC is dat sommige skadelike gasse tydens verwerking vrygestel kan word. Die nuwe kussing sal dus smaak. Die uitstekende glyvaste lyne op die oppervlak sal gewoonlik na 'n lang tyd verdwyn.
TPE
TPE is 'n relatief omgewingsvriendelike materiaal, en boonop behoort die reuk daarvan minder te wees. Dit is relatief lig om vas te hou, so dit is makliker om te dra. Sweetabsorpsie kan egter effens minder wees.
gevoelloos
Suiwer natuurlik, met vlas- en jute-materiale. Natuurlike hennep het onvoldoende rekbaarheid en is effens grof. Vervaardigers behandel dit gewoonlik, soos om rubberlatex, ens. by te voeg, en dit sal swaarder wees na behandeling.
Rubber
Goeie rekbaarheid. Daar is natuurlike rubber en industriële rubber. Die verkooppunt van natuurlike rubber joga matte is suiwer natuurlikheid en terugkeer na die natuur. Maar dit is oor die algemeen swaarder. Die prys is nie lig nie, teen 300-1000 yuan.
Gewone tapyt
Moenie daardie soort pelsagtige matte gebruik nie. Dit is die beste om 'n mat vir die dansateljee te gebruik. Maar die mat is nie maklik om skoon te maak nie. As die mat met bakterieë, swamme, myte, ens. groei, sal dit moeilik wees om skoon te maak en dit moet gereeld aan die son blootgestel word.
Hierdie is 'n soort joga-mat wat ons joga-instrukteur nie aanbeveel nie, veral nie geskik vir vriende met longongemak om te oefen nie. Onverskillige gebruik kan ook longsiektes veroorsaak.
Weet jy deur die bogenoemde inleiding meer oor die verwante kennis van joga-matte? Die keuse van 'n joga-mat moet glyvas wees.
Plasingstyd: 8 Oktober 2021